Heile deine Vergangenheit Toolbox
3 Übungen, die dir zeigen, wie du festsitzende Emotionen aus Körper und Zellen löst – damit du nicht nur deine Vergangenheit heilst, sondern auch deinem Rheuma spürbar Ruhe gönnst. OHNE dich endlos durch schmerzhafte Erinnerungen zu quälen und OHNE dass du dafür „therapiereif" sein musst.
Ja, ich will meine Toolbox →Ich weiß ja nicht, wie es dir geht, aber:
- ✕ Ich wollte nicht mehr immer zum Psychotherapeuten rennen müssen, wenn es mir mit meinem Rheuma oder meiner Stimmung nicht gut ging
- ✕ Ich wollte nicht weitere Nahrungsergänzungsmittel einnehmen oder ausprobieren müssen, ob sie meine Tiefs ausgleichen
- ✕ Ich wollte nicht mehr hart mit und zu mir selbst sein
- ✕ Ich wollte nicht mehr Dinge einfach auf gut Glück versuchen, ohne zu wissen, ob sie bei mir überhaupt wirken
- ✕ Ich wollte keine starken Medikamente und ihre heftigen, schädigenden Nebenwirkungen mehr
- ✕ Ich wollte nicht mehr nur die Symptome meines Rheumas unterdrücken, sondern wirklich etwas verändern
- ✕ Ich wollte nicht mehr kämpfen
- ✕ Ich wollte nicht mehr 1000 Vorschläge und Tipps hören und am Ende nicht wissen, was für mich das Richtige ist bzw. was bei mir wirkt
Und ja, ich weiß, genau das willst du auch nicht mehr!
Genau deshalb habe ich die „Heile deine Vergangenheit Toolbox" entwickelt
Diese Erfahrungen stammen aus meinem VIP-Live-Coaching-Programm „Rheuma im Griff", in dem genau diese drei Übungen fester Bestandteil sind – hier bekommst du sie als eigenständige Toolbox zum Sofort-Einstieg.
Denn ich wollte einfach nur...
- » eine Methode, die starke, unangenehme Gefühle auflöst oder zumindest deutlich abmildert
- » wissen, was zu tun ist, wenn heftige Emotionen drohen, mich zu überrollen
- » wissen, wie ich alte Ereignisse endlich in die Vergangenheit entlassen kann
- » wissen, wie ich Emotionen, die seit Jahren feststecken, aus dem Körper lösen kann
- » wieder zu Selbstliebe finden – mich selbst wieder mögen und ansehen können
Das alles – ohne, dass ich...
- ✕ mich in die schmerzende Situation zurückversetzen muss
- ✕ schmerzhafte Ereignisse immer wieder neu durchleben muss
- ✕ einfach nur „positiv denken" soll
- ✕ Vorwissen brauche
- ✕ „psychotherapie-reif" sein muss
- ✕ ein handfestes Trauma haben muss (kann ich, muss ich aber nicht)
Heute helfen mir genau diese drei Werkzeuge dabei, jeden Tag ruhiger, freier und mehr bei mir selbst anzukommen – und mein Körper spürt das genauso wie mein Kopf: weniger Anspannung, weniger Rheuma-Schübe. Aber das Beste ist...
Und meine Klientinnen machen es genauso nach
„Ich bin glücklich und dankbar, dass ich gut und schmerzfrei laufen kann nach fast 1 Jahr. Das beflügelt mich richtig und ich könnte heute die Welt umarmen. Danke 🙏"
„Ich habe durch Jennifers Programm neue Perspektiven bekommen und bin weiterhin schmerzfrei. Ich fahre problemlos 2½ Std Motorrad und kann wieder wandern."
Diese Rückmeldungen stammen aus meinem VIP-Live-Coaching-Programm, in dem diese Tools fester Bestandteil sind.
Hier ist, warum du HEUTE mit dieser Toolbox spürbar mehr innere Ruhe – und mehr Ruhe für deinen Körper mit Rheuma – erreichen kannst!
Schnelle Wirkung
In nur 12 Minuten kannst du eine belastende Emotion spürbar reduzieren.
Nachhaltige Wirkung
Kein kurzfristiges Pflaster – du löst Emotionen wirklich, statt sie nur zu unterdrücken. Das entlastet auch deinen Körper und dein Rheuma.
Ohne Vorwissen
Sofort anwendbar, auch ohne Therapie-Erfahrung oder „handfestes" Trauma.
Stell dir mal vor...
- ✅ Du gehst abends ins Bett und das, was dich sonst belastet oder hochkommt, wird immer leiser und leiser, bis es schließlich verschwindet
- ✅ Du merkst, wie sich alte Anspannung in deinem Körper löst – Woche für Woche ein Stück mehr, spürbar auch in deinen Gelenken
- ✅ Du kannst wieder liebevoll auf dich selbst und deinen Körper schauen, statt hart mit dir und deinem Rheuma zu kämpfen
- ✅ Du hast ein Werkzeug in der Tasche, das du bei JEDER aufkommenden Emotion nutzen kannst – egal wo du gerade bist
Hi, ich bin Jennifer!
Ich habe zwei Psychotherapien durchlaufen – und konnte schlimme Ereignisse trotzdem nicht loslassen. Ich fühlte mich weiterhin belastet von meiner Vergangenheit, schwer, wie festgefahren. Und mein Körper hat mitgehalten: Anspannung, Verspannungen, ein Nervensystem im Dauerstress.
Erst als ich die Tools zur Heilung der Vergangenheit für mich entdeckt habe, konnte ich Stück für Stück Frieden schließen – vertieft durch persönliche Live-Begleitung, die mir half, meine blinden Flecken aufzudecken.
Heute kann ich zurückschauen und meine Vergangenheit neutral betrachten, ohne getriggert zu werden. Ich weiß, wie ich unangenehme Gefühle schnell in angenehme verwandeln kann – und wie eng seelische und körperliche Gesundheit zusammenhängen. Genau das gebe ich jetzt an dich weiter, damit auch du lernst, Vergangenheit und Rheuma gemeinsam zu heilen.
- ➡️ Ich kämpfe nicht mehr gegen meine Vergangenheit, sondern habe Frieden mit ihr geschlossen
- ➡️ Ich weiß in jeder Situation, was ich tun kann, wenn starke Emotionen hochkommen
- ➡️ Ich bin wieder bei mir selbst angekommen – und mag mich selbst wieder
- ➡️ Ich gebe dieses Wissen jetzt an Frauen weiter, die genau da stehen, wo ich mal stand
Hier ist, wie es auch für dich möglich ist
3 Übungen, die aufeinander aufbauen – jede davon wirkt spürbar auf Körper und Psyche, und damit auch auf dein Rheuma.
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Emotionen erkennen & benennen
Du lernst, deine Hauptemotion klar zu benennen und ihre aktuelle Stärke einzuschätzen – der erste Schritt, um sie überhaupt loslassen zu können.
Emotionen aus dem Körper lösen
Noch mit derselben Übung beruhigst du deinen Körper gezielt und machst deine Meridiane wieder frei von festgehaltenen Emotionen – wichtig gerade bei Rheuma, wo sich Anspannung direkt im Gewebe und in den Gelenken zeigt.
Kopf & Gedanken beruhigen
Zum Abschluss dieser ersten Übung richtest du deine Gedanken sanft auf Loslassen aus, statt krampfhaft festzuhalten – dein vegetatives Nervensystem beruhigt sich komplett (Atmung, Herzschlag, Körpertemperatur).
Zurück zu dir selbst finden
Mit der zweiten Übung nimmst du deinen Körper wieder bewusst wahr, kommst ins Hier und Jetzt zurück und lernst, dich selbst – und deinen Körper mit Rheuma – wieder anzunehmen und zu mögen.
Menschen & Ereignisse gezielt loslassen
Mit der dritten Übung lässt du gezielt los, was dich belastet – und schließt das Kapitel bewusst mit einem kleinen Ritual ab.
Aber es geht nicht nur mir so... meine Klientinnen feiern es!
„Ich erlebe Jennifers Coaching als ganzheitlich und tiefgreifend... Ich sehe wieder das Positive, das Gute und verspüre viel mehr Freude. Ich habe deutlich weniger Schmerzen und fühle mich weniger gestresst."
„Ich bin dankbar, gut geschlafen zu haben mit deutlich weniger Schmerzen. Nach kurzer Zeit wurden meine Handgelenke schön warm und schmerzten fast nicht mehr! Wahnsinn!"
Wenn sie es können, kannst DU es auch! Diese Erfahrungen stammen aus meinem VIP-Live-Coaching-Programm.
Das erwartet dich im Detail
Ein kurzes Video, das dich in den kompletten Kurs einführt.
5 Videos + 1 Kurzguide zum Ausdrucken und Zusammenheften (dein Mini-Workbook):
- Warum diese Methode wissenschaftlich funktioniert
- Die Geschichte dieser Methode
- Wie du dich auf die Übung vorbereitest
- Wie die Übung durchgeführt wird
- Wie du sie in dein tägliches Leben integrierst
3 Videos:
- Warum dir diese Übung hilft, das Thema anzugehen
- Wie die Übung angewendet wird
- Abschlussworte zu dieser Übung
Eine schriftliche Anleitung mit Erklärung der Übung.
Abschließend bekommst du einen Ausblick: wie eng Vergangenheit und Rheuma zusammenhängen, und dass dieser Schlüssel einer von sieben ist, die gemeinsam für deine Gesundheit wirken und alle berücksichtigt werden dürfen, um Rheuma ganzheitlich in den Griff zu bekommen.
Das ist alles dabei:
Das alles bekommst du:
- ✓ Übung 1: Fühlen. Lösen. Frei sein. (5 Videos) – 80€
- ✓ Übung 2: Augenblick der Liebe (3 Videos) – 37€
- ✓ Übung 3: Loslassen (schriftliche Anleitung) – 27€
- ✓ Mini-Tool-Workbook: zu jeder Übung 1 Seite (teils zum Ausfüllen) mit genauer Anleitung, zum Ausdrucken und Zusammenheften – 17€
- ✓ Lebenslanger Zugang zum Online-Kurs – 99€
Das ist mein exaktes System, mit dem ich meinen Klientinnen dabei helfe, Stück für Stück Frieden mit ihrer Vergangenheit zu schließen!
Fragen & Antworten
Kundenliebe 🤍
„Ich habe die Aufzeichnung heute Abend endlich schauen können... es sind so viele Tränen bei mir geflossen. Tränen tief aus der Seele. Ich spüre endlich wieder einmal große Hoffnung in mir."
Genau deshalb habe ich die „Heile deine Vergangenheit Toolbox" entwickelt – damit du diese Erfahrung machen kannst, ohne auf ein volles Coaching-Programm warten zu müssen.
Was würde es für dich bedeuten, endlich Frieden mit deiner Vergangenheit zu schließen?
- » Nachts durchschlafen, ohne dass alte Gedanken dich wachhalten
- » Deinem Körper und deinem Rheuma wieder vertrauen können, statt gegen ihn zu kämpfen
- » Als Mutter und in deinem Beruf wieder die Energie zu haben, die du dir wünschst
- » Freier und leichter durch deinen Alltag zu gehen – seelisch und körperlich
Meine Klientinnen lieben es!
„Die Schmerzen sind weniger geworden... der CRP-Wert ist gefallen. Ich stehe öfter zu meiner Meinung, die Verunsicherung wird weniger."
„Ich erkenne mich an, immer mehr auf meinen Körper zu hören und ihm das zu geben, was er braucht. Das Leben wird leichter und ich zufriedener."
Diese Rückmeldungen stammen aus meinem VIP-Live-Coaching-Programm, in dem die Übungen dieser Toolbox fester Bestandteil sind.
- ✓ 3 Übungen als Video-KursWert 144€
- ✓ Mini-Tool-Workbook (3 Workbook-Seiten)Wert 17€
- ✓ Lebenslanger ZugangWert 99€